Hi, today is World Creativity & Innovation Day! Happy and creative day, we're sending all our creative vibes your way.

For our last post in honour of Creativity Week, we're sharing this handy and cute printable one-sheet zine to help you understand your creative prowess.

Creativity ebbs and flows, we all have had periods when we feel inspired, when ideas flow, and when we produce creative work in abundance; and then we have periods when we feel uninspired,  blocked, unmotivated, without energy to work, in which we produce very little creative work and to top it off mediocre work.

When we feel the need to create but have no energy or inspiration to work, sometimes just making small changes or engaging in a simple activity, like the 52 activities in our Random Acts of Creativity cards, are enough to reignite our creative energy. But sometimes the creative drought is deeper and no matter how much we try we can't get into the creative flow or feel unsatisfied with everything that we create. This drought can last days, weeks, months, and even years, and this is very frustrating especially when being creative is part of our job.

What can we do to fill our creativity well? From our own experience, we can tell you that the most important thing to do is to keep creating, to always show up even when we don't feel like it, and also like Marc Eastmond said in his CreativeMornings talk, to become our own muse.


And, how can we become our own muse? Well, getting to know how our creative prowess works, what inspires us, when, and how we get inspired, with who are we when we feel inspired, what are we doing, etc. And getting to know this requires a little bit of mindfulness and a bit of introspection. And there's where our "Wander. Wonder. Create." mini-zine comes in handy.


Print, fold, and keep it on hand and then pay attention and be mindful whenever you feel you're in a fertile creative period and fill it out. (check out this page to see how to fold it)


To fill the zine out you will need to analyze what are your internal intellectual (skills, expertise, knowledge, etc.), emotional (creative confidence, mental health, mood, etc.) and physical (time, rest, energy, health, etc.) resources, where they are abundant and where they are limited*; to notice the things and projects that bring you joy, to notice what or who inspires you, and finally how you use your time.


Once you know how your creative prowess works you will be able to create the conditions for creativity to flourish whenever you feel blocked or the need to create and fill your creative well. For example, if you noticed that you create best during the afternoon hours and that the smell and taste of coffee make you feel energized to create, then you know that when you feel uninspired you can set out some time in the afternoon to create and brew some coffee to stimulate your creativity. Or if you noticed that you are more creative during Spring than during Winter you can seek out the sun, look for a window in your house where the sun is streaming, put on some sunscreen and sit down to soak up the sun, also you can get fresh flowers or your green plants if you have them and put them in your creative space, to stimulate your creative juices, and so on. This is what it means to become our own muse.


* Click here to download the "Wander. Wonder. Create." printable mini zine. Enjoy!

As always we hope that this resource is useful to you and that it inspires you. If you use it and love it share it with your friends and share photos with @holalalilu, #lalilucrats, #lalilublog, and/or #wanderwondercreate. Now tell us, do you have a strategy to fill your creative well whenever you feel uninspired or blocked? We hope you and yours keep safe and healthy.

P.S. You may be interested in the rest of the content and resources dedicated to creativity from our archives.

* For the internal inventory we adapted Kate Arends' overcoming obstacles exercise from her "Personal Productivity: Five Exercises to Make Your Big Goal a Reality" Skillshare class, into the context of creativity and inspiration.




¡Hola, hoy es el Día Mundial de la Creatividad y la Innovación! Feliz y creativo día, te enviamos todas nuestras vibras creativas.

Para nuestra última publicación en honor a la Semana de la Creatividad, compartimos contigo esta práctica y mona zine imprimible de una hoja para ayudarte a comprender tu poder creativo.

La creatividad sube y baja, todos hemos tenido períodos en los que nos sentimos inspirados, en los que las ideas fluyen y en los que producimos trabajo creativo en abundancia; y luego tenemos períodos en los que nos sentimos sin inspiración, bloqueados, sin motivación, sin energía para trabajar, períodos en los que producimos muy poco trabajo creativo y para colmo mediocre.

Cuando sentimos la necesidad de crear pero no tenemos energía o inspiración para trabajar, a veces solo hacer pequeños cambios o participar en una actividad simple, como las 52 actividades en nuestras cartas de Actos de Creatividad al Azar, son suficientes para reavivar nuestra energía creativa. Pero a veces la sequía creativa es más profunda y no importa cuánto lo intentemos, no podemos entrar en el flujo creativo o nos sentimos insatisfechos con todo lo que creamos. Esta sequía puede durar días, semanas, meses e incluso años, y esto es muy frustrante, especialmente cuando ser creativos es parte de nuestro trabajo.

Entonces, ¿Qué podemos hacer para llenar nuestro pozo creativo? Desde nuestra propia experiencia, podemos decirte que lo más importante es seguir creando, estar presente siempre, incluso cuando no tengamos ganas, y también como dijo Marc Eastmond en su charla de CreativeMornings, convertirnos en nuestras propias musas.


Y, ¿cómo podemos ser nuestras propias musas? Bueno, conociendo cómo funciona nuestra destreza creativa, qué nos inspira, cuándo y cómo nos inspiramos, con quién estamos cuando nos sentimos inspirados, qué estamos haciendo, etc. Y conocer esto requiere un poco de atención y un poco de introspección, y ahí es donde nuestra mini zine "Vaga. Cuestiona. Crea." es útil.



Imprime, dobla y tenla siempre a mano y luego presta atención y sé consciente cada vez que sientas que estás en un período creativo fértil y rellénala. (mira esta página para ver cómo doblarla)




Para completar la zine, deberás analizar cuáles son tus recursos intelectuales (habilidades, experiencia, conocimiento, etc.), emocionales (confianza creativa, salud mental, estado de ánimo, etc.) y físicos (tiempo, descanso, energía, salud, etc.) internos, dónde son tus recursos abundantes y dónde son limitados*; notar las cosas y proyectos que te traen alegría, notar qué o quién te inspira, y finalmente cómo usas tu tiempo.



Una vez que sepas cómo funciona tu destreza creativa, podrás crear las condiciones para que florezca la creatividad cada vez que te sientas bloqueado/a o sientas la necesidad de crear, y llenar tu pozo creativo. Por ejemplo, si notas que creas mejor durante las horas de la tarde y que el olor y el sabor del café te hacen sentir con energía para crear, entonces sabes que cuando te sientas sin inspiración, puedes dedicar algo de tiempo por la tarde para crear y preparar un poco de café para estimular tu creatividad. O si notaste que eres más creativo/a durante la primavera, entonces durante el invierno puedes buscar el sol, buscar una ventana en tu casa donde el sol esté penetrando, ponerte protector solar y sentarte a tomar el sol, también puedes comprar flores frescas o llevar tus plantas verdes si las tienes y ponerlas en tu espacio creativo para estimular tus jugos creativos, y así sucesivamente. Esto es lo que significa ser nuestras propias musas.


* Haz clic aquí para descargar la mini zine imprimible "Vaga. Cuestiona. Crea." ¡Disfruta!

Como siempre, esperamos que este recurso te sea útil y que te inspire. Si lo usas y te encanta, compártelo con tus amigos y comparte fotos con @holalalilu, #lalilucrats, #lalilublog y/o #wanderwondercreate. Ahora cuéntanos, ¿tienes una estrategia para llenar tu pozo creativo cada vez que te sientes sin inspiración o bloqueada/o? Deseamos que tú y los tuyos se mantengan seguros y saludables.

P.D. Puede interesarte el resto del contenido y los recursos dedicados a la creatividad de nuestros archivos.

* Para el inventario interno adaptamos el ejercicio de superación de obstáculos de Kate Arends de su clase de Skillshare "Productividad personal: Cinco ejercicios para hacer de tu gran objetivo una realidad", al contexto de la creatividad y la inspiración.